1.png
1.png

1 Sessie - Personal Coaching

€ 85,00

Ideaal voor wie wil kennismaken met personal training of een eenmalige boost zoekt.

  • Losse sessie personal training (60 minuten)

  • Individueel of als duo te volgen

  • Volledig afgestemd op jouw niveau, leeftijd en persoonlijke doelen

  • Service op locatie: thuis, op het werk of in de buitenlucht

  • Inclusief korte evaluatie en tips voor vervolg

    Besluit je een traject van 10 weken te starten? Dan is deze sessie gratis en wordt het bedrag verrekend met de pakketprijs.

Ideaal voor wie wil kennismaken met personal training of een eenmalige boost zoekt.

  • Losse sessie personal training (60 minuten)

  • Individueel of als duo te volgen

  • Volledig afgestemd op jouw niveau, leeftijd en persoonlijke doelen

  • Service op locatie: thuis, op het werk of in de buitenlucht

  • Inclusief korte evaluatie en tips voor vervolg

    Besluit je een traject van 10 weken te starten? Dan is deze sessie gratis en wordt het bedrag verrekend met de pakketprijs.

In deze sessie ervaar je hoe kickboks personal training echt werkt: technisch, doelgericht en volledig afgestemd op jouw tempo. We kijken naar houding, kracht, coördinatie en hoe je onder spanning beweegt, zodat je meteen voelt wat trainen met aandacht voor detail doet. Je hoeft niets te kunnen voordat je begint; we starten op jouw niveau, bouwen op waar dat kan en passen aan waar nodig. Na afloop bespreken we kort wat je hebt ervaren en welke vervolgstap logisch is voor jouw doel.
Kiezen als: je personal training een keer wilt proberen of een directe fysieke en mentale boost zoekt.

Wellicht vind je dit ook leuk