Jeugd
Plezier, lef en respect
Kinderen leren razendsnel als beweging en spel samenkomen. Kickboksen geeft ze ritme, focus, lef & leert tegelijk hoe je op een respectvolle manier met je eigen kracht (en die van een ander) omgaat. Ik werk al 15+ jaar met jeugd van alle leeftijden. Referenties zijn op aanvraag beschikbaar.
Jeugdpartijtjes (verjaardag/feest)
Een feestje dat beweegt en blijft hangen. In 60 minuten leren kids de basis van kickboksen via spelvormen mét contact: denk aan stoot- en trapcombinaties op pads, tik- en reactie oefeningen, korte duo-opdrachten altijd gecontroleerd en respectvol. We sluiten af met een diploma-uitreiking voor iedereen.
Materialen (handschoenen en alles wat nodig is) nemen we mee, binnen of buiten kan allebei.
Tarieven:
tot en met 15 kinderen: €150
15–20 kinderen: €200
Praktisch, actief en veilig—en grote kans dat je kind ’s avonds vanzelf op tijd naar bed wil.
Voor scholen
Kickboksen als bewegingsles met extra’s. We laten leerlingen kennis maken met de sport, bouwen zelfvertrouwen via succesmomenten en werken aan samenwerking en discipline in een positieve sfeer. In de lessen oefenen we het doseren van kracht, duidelijke grenzen, en emotieregulatie met ademhaling en eenvoudige focusroutines.
We komen naar school, nemen materiaal mee en kunnen één losse clinic of een korte reeks organiseren, bijvoorbeeld voor een sportdag, projectweek of mentor programma. Ook hebben wij een 8 week durend jeugd traject voor basisscholieren. Leerkrachten zien vaak direct: meer rust in de groep, sneller schakelen, beter naar elkaar luisteren.
1-op-1 coaching voor jeugd
Soms heeft een jongere net wat extra aandacht nodig. In individuele sessies werken we aan zelfverdediging, zelfvertrouwen en het kanaliseren van energie. We bouwen stap voor stap: heldere afspraken, veilige techniek, kleine overwinningen die optellen. Het doel is dat een kind zichzelf steviger voelt op school, thuis en in sport.
Ook hier zijn mooie referenties beschikbaar; we delen die graag op aanvraag.
Veiligheid & werkwijze
Spelvormen mét contact, maar altijd gecontroleerd: pads, handschoenen, scheenbeschermers en partneroefeningen met duidelijke regels.
Respect centraal. We starten met afspraken en sluiten af met complimenten en reflectie.
Toegankelijk. Geschikt voor alle niveaus en uiteenlopende groepsdynamiek..
Materiaal inbegrepen:. Wij regelen handschoenen en overige benodigdheden.
Boekingen en informatie
Zin om een partijtje te plannen, een school clinic of een reeks te organiseren of 1-op-1 te bespreken? Stuur leeftijd, aantal kinderen, locatie en gewenste datum/tijd. We denken graag mee en sturen desgewenst referenties mee.
